O QUE É GERONTOPSICOMOTRICIDADE?           👨🏾‍🏫Gerontopsicomotricidade, é a área da psicomotricidade que estuda e intervém com o idoso. Então, esta área atua de forma preventiva e terapêutica com a população idosa.

    🤔“O que é a psicomotricidade?” Pergunta mais comum para qualquer indivíduo que decida ingressar nesta área. O objetivo deste artigo é explicar o que é a psicomotricidade e para que serve, como esta se aplica a idosos e o que é exatamente a Gerontopsicomotricidade (pequeno spoiler, é a psicomotricidade para a população geronte, ou seja, a população idosa).

     👨🏾‍🏫O Psicomotricista (pequeno palavrão para indicar as pessoas que se dedicam á psicomotricidade), é a profissão na qual se intervém a nível terapêutico, reabilitativo ou preventivo, com indivíduos de todas as faixas etárias. A Psicomotricidade utiliza técnicas de relaxação, de consciência corporal, terapias expressivas (usando música, teatro, pintura), atividades lúdicas (como o jogo), atividade motora adaptada (como recriar desportos como o futebol e o basquetebol, para pessoas que tiveram sequelas devido a um AVC, têm uma paralisia, são cegas ou surdas).

      👨🏾‍🏫A Psicomotricidade estuda a relação entre o corpo e a mente, vê a pessoa no seu total. Vê o físico, o psicológico e o social. Vê o que está a falhar no individuo e, usando a abordagem mais adequada a esta. Não existe um plano especifico a seguir, uma intervenção para cada doença ou faixa etária. A pessoa é estudada, a sua capacidade intelectual, a sua capacidade física, o contexto no qual se insere, as suas relações familiares. E, a partir deste conhecimento da pessoa, dos seus pontos fortes e menos fortes, é criada uma intervenção, adaptada ao individuo, aos seus gostos e as suas capacidades, de maneira a potencializa-las.

🤔ENTÃO, MAS AFINAL O QUE É A “GERONTOPSICOMOTRICIDADE”? O que é um “geronte”?

     👨🏾‍🏫Um geronte é um idoso. E, a Gerontopsicomotricidade, é a área da psicomotricidade que estuda e intervém com o idoso. Então, esta área atua de forma preventiva e terapêutica com a população idosa. O psicomotricista tem como objetivo, quer em sessões de grupo ou individuais, trabalhar a capacidade física, mental e social dos idosos, com os principais objetivos de proporcionar qualidade de vida e autonomia.

      👵🏻O envelhecimento pode ser normal, patológico ou ótimo. E, o psicomotricista muda a sua intervenção conforme o tipo de envelhecimento que os seus utentes tem. Para os que tem um envelhecimento patológico, marcado pela ocorrência de doenças (como alzheimer, Parkinson, entre outras), procura reabilitar o geronte, com atividades de estimulação cognitiva e se possível, motora, para diminuir e atrasar os efeitos da doença. No envelhecimento normal e ótimo, o psicomotricista intervém de maneira preventiva, tentando aumentar o movimento corporal e a estimulação cognitiva, evitando o sedentarismo e tentando atrasar/impedir o aparecimento de doenças. Acima de tudo, promove a socialização do geronte em sessões de grupo, o movimento do corpo, a cooperação, e a felicidade.

      👴🏻Ser idoso implica perder competências e capacidades físicas. Muitas vezes, isto leva ao isolamento. A Psicomotricidade quer impedir isto. Quer dar qualidade de vida ao idoso, independência ao idoso, segurança e certeza de que a vida ainda tem tantas coisas boas.

👨🏾‍🏫Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

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 أن أقاتل من أجل تعظيم مهنتي ، وأن أمارسها وفقًا لمعايير جديرة بالأخلاق ، وأن أكون حازمًا وعازمًا في ممارسة العمل مع كبار السن الموكلين إلي ، وأتصرف بأمانة وإخلاص وشرف ، لا للتشهير بالآخر. المهنيين وعدم مهاجمة النوايا الحسنة للناس. أعدك ، في ممارسة مهنتي ، برعاية المسنين ، باستخدام المعرفة العلمية والبشرية والتكنولوجية والإدارية لصالح نوعية حياتهم. ممارسة واجباتي مع الأخلاق والكفاءة والمهنية ، وفهم القيود المفروضة على كبار السن واستخدام إمكاناتهم لمساعدتهم على الشعور بالسعادة والاحترام في حقوقهم التي تضمنها التشريعات والسياسات العامة القائمة. وممارسة الإجراءات التي تعيد تأكيد مواطنة المسنين ، بتضامن واحترام وعدالة ، أساعدهم دائمًا في العلاج الجيد واسمي لوسيو مونتيرو دي كاسترو ، أنا عالم شيخوخة متخرج من كلية العلوم الإنسانية في FUMEC (FCH) ، أنا طالب قبل أمراض عملية الشيخوخة. علم الشيخوخة هو العلم الذي يدرس عملية شيخوخة الإنسان من أجل تلبية الاحتياجات الجسدية والعاطفية والاجتماعية لكبار السن. أكرس نفسي لإنشاء وتخطيط وتنظيم المشاريع التي تهدف إلى رفاهية كبار السن في جوانبهم النفسية والجسدية والاجتماعية ، بالإضافة إلى التنبؤ بالمشكلات وأبعادها ، وأساعد كبار السن ، وكذلك العمل في مكافحة التحيز. والأعمال التي تعتبرها العائلات ومنظمات المساعدة غير ملائمة. أنا مؤهل أيضًا للعمل مع مجموعات محددة تحتاج إلى رعاية خاصة ، مثل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عقلية والمشردين والمهاجرين وكبار السن الذين يعيشون بمفردهم. أنا أعمل كحلقة وصل بين الأطباء المتخصصين في علم الشيخوخة وأولئك الذين يعملون في الرعاية الأولية ، كما أقوم بتدريس الفصول النظرية والعملية. يمكن العثور على معلومات عني من خلال البحث عن اسم Lúcio Monteiro de Castro على www.google.com.br

 DEFINIÇÃO DE SENILIDADE E SENESCÊNCIA: HÁ DIFERENÇA ENTRE ESSES TERMOS?            👨🏾‍🏫Há diferença entre os termos senilidade e senescência, apesar de ambos serem relacionados ao envelhecimento. No entanto, são quadros com impactos diferentes sobre a saúde.                                                                            👴🏽A senescência abrange todas as alterações que ocorrem no organismo humano no decorrer o tempo e que não configuram doenças. São, portanto, as alterações decorrentes de processos fisiológicos do envelhecimento. Entre os exemplos de senescência temos: o aparecimento de cabelos brancos ou a queda deles, a perda de flexibilidade da pele e o aparecimento de rugas, a redução da estatura e a perda de massa muscular etc. São fatores que não provocam o encurtamento da vida. A morte é um desfecho natural.                                                                         🧓A senilidade, por sua vez, é um complemento da senescência no fenômeno do envelhecimento. Sob o olhar da geriatria, a senilidade é definida como as condições que acometem o indivíduo no decorrer da vida devido a mecanismos fisiopatológicos. São alterações decorrentes de doenças crônicas ( hipertensão, diabetes, insuficiência renal e cardíaca, doença pulmonar crônica e outras), de interferências ambientais e de medicamentos e que podem comprometer a funcionalidade e a qualidade de vida das pessoas, mas não são comuns a todas elas em uma mesma faixa etária. Essas alterações não são normais do envelhecimento. Por isso é importante que o idoso seja avaliado por um geriatra para diferenciar as condições de senescência e de senilidade. Por exemplo, alguns lapsos de memória são frequentes com o avanço da idade e são parte da senescência. No entanto, há alterações de memória que causam prejuízo funcional e que são características de doenças, como o Alzheimer, e nesse caso, configuram um quadro de senilidade. Obviamente, todos gostariam de chegar à velhice com apenas alterações de senescência.                                                         👵🏻Desde o nascimento sofremos interferências ambientais e genéticas e ao longo da vida assumimos escolhas que vão interferir no processo de envelhecimento.      👩‍🦳Algumas orientações para um estilo de vida saudável que podem impactar de forma positiva no envelhecimento: : -Nutrição adequada ao longo da vida; -Atividade física regular; -Relacionamento social presente, evitando o isolamento; -Controle de doenças crônicas; Esses fatores ajudam a promover um envelhecimento saudável, prevenindo a senilidade e favorecendo a evolução natural da senescência até o desfecho inevitável, que é a morte.

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